Uniwersytet Trzeciego Wieku w Baranowie Sandomierskim nie zwalnia tempa

Foto: MiG Baranów Sandomierski

Uczestnicy Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Baranowie Sandomierskim nie rezygnują z aktywności, a nawet są coraz bardziej aktywni  – online.

„Senior aktywny w pełni życia i sił”  – to nazwa projektu, realizowanego w gminie Baranów Sandomierski. Dofinansowuje go Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020.

Seniorzy w tej gminie doskonale wiedzą, że „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Mimo  pandemii, wykluczającej spotkania grupowe, gromadzą się wspólnie przed komputerem. W każdy poniedziałek i w piątek starają się zadbać o swoją kondycję fizyczną. Wykonują szereg ciekawych ćwiczeń, pod czujnym okiem p. Kasi Gwoździowskiej. W ten sposób nie tylko dbają o swoje zdrowie, ale także miło spędzają wolny czas. Z pewnością takie spotkania online skutecznie redukują stres i poprawiają nastrój, zwłaszcza osobom samotnym.

Źródło: Miasto i Gmina Baranów Sandomierski                                                        Oprac: Malgo La